¿Qué tanta flexibilidad cognitiva tienes? Es decir, qué tan fácil te parece adaptarte a los cambios y los situaciones inesperadas. Cada mañana suelo desayunar cereal con leche y un poco de café, pero esta mañana he encontrado la caja del cereal completamente vacía....
Es muy común que se experimenten estos trastornos del sueño luego de una lesión cerebral traumática: insomnio, pierna inquieta, narcolepsia, depresión son algunas de las principales causas. Es común que luego de una lesión cerebral traumática se presenten algunos...
Los daños cerebrales adquiridos más comunes dependen de experimentar un accidente, una infección o alguno de estos padecimientos. El cerebro es el órgano más poderoso del cuerpo humano, gracias a él somos quienes somos. Él se encarga de comandar todas las funciones...
Hoy te hablaremos de 3 Cosas que hace tu cerebro cuando duermes y reafirman lo importante que es dormir al menos 6 horas, por la noche. El ciclo del sueño Muchas veces te hemos recordado la importancia de dormir y descansar correctamente. Las horas de sueño por...
Disonancias cognitivas: el arte del autoengaño nos enseña cómo la mente se adapta a condiciones que van en contra de nuestras creencias. “Claro que sé que el cigarro es muy dañino, pero yo sólo fumo uno al día por antojo. No tengo el vicio”… “Yo jamás miento,...
El Síndrome de Ventanas Abiertas daña tu salud física y mental, pues el cerebro no está preparado para esta multitarea que pretende ser más productiva y no lo es. El trabajo en casa, al que prácticamente todos nos hemos acostumbrado debido a la pandemia de Covid 19 y...
Debemos saber qué tan grave es una isquemia cerebral, pues sus síntomas son advertencia de padecimientos aún más riesgosos para el adecuando funcionamiento del sistema nerviosos. Por ello acompáñanos a aprender más sobre qué es, cuáles son sus síntomas y cómo...
Las horas más oscuras: ansiedad nocturna, un padecimiento cada vez más frecuente que debe contemplarse como trastorno del sueño y aquí te decimos cómo lidiar con él. En las horas más oscuras de la noche una amenaza parece acecharnos, los pensamientos catastróficos se...
¿Se recomienda el neurofeedback dinámico en la infancia? Una pregunta que constantemente nos hacen y que hoy te diremos por qué sí. La neuroplasticidad tiene su mejor momento en la infancia temprana. Hacia el primer año de vida el cerebro crece más del...
La enfermedad mental en la migración es muy frecuente debido a las varias adversidades que enfrentan las personas que deben dejar su hogar para ir a vivir a otro lugar. Ya lo hemos hablado aquí previamente, el migrante se enfrenta a múltiples dificultades durante el...
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