El estrés es una respuesta natural del organismo, pero ya hemos platicado en otro artículo cómo prolongar la sensación de apremio que causa, así como la producción de hormonas como la adrenalina y el cortisol que esto genera, puede afectarnos tanto emocionalmente como...
Se calcula que el 3% de la población mundial sufre un trastorno obsesivo compulsivo (TOC). Sin embargo, querer que todo esté en orden, lavarse las manos siempre que se llega a casa, o revisar tres veces si se ha cerrado la puerta, no quiere decir necesariamente que se...
Imagina que poco a poco pierdes el control de tu cuerpo pues éste pareciera que ha cobrado “vida propia”. Se mueve por sí mismo sin que tú puedas controlarlo. Intentas tomar un vaso de agua y a veces derramas algunas gotas porque tu mano tiene un leve temblor, que...
Actualmente todos hablan de los antioxidantes, ciertos elementos que podrían protegernos de sufrir enfermedades cardiovasculares y que preservan el buen estado de las células cerebrales. Moléculas que protegen las células del daño oxidativo que produce...
Nuestra vida no es más que recuerdos. Desde nuestras primeras veces: en la escuela, en el amor, en un departamento nuevo; son recuerdos nuestras conversaciones, nuestros viajes, nuestras lecturas. Pero también lo son el saber cómo abotonarse la camisa, tomar el...
