Estas son 6 Falsas ideas del neurofeedback que debes dejar de creer para conocer mejor sus beneficios y disfrutar de ellos sin prejuicios.

En lo que tiene que ver con el cerebro, la salud mental y la tecnología que se vincula con ello, aún suelen haber algunas falsas ideas que nos alejan del camino hacia el bienestar. Es el caso del neurofeedback, ante el cual hay múltiples mitos que lo ponen en duda, por ello en esta ocasión los desmentimos.  

1. El neurofeedback es un “producto milagro”, lo resuelve todo  

El neurofeedback puede ser muy efectivo en una amplia variedad de condiciones que mejoren con la estimulación de la neuroplasticidad y la autocorrección cerebral. Pero es importante recordar que existe una tasa significativa de mínima o nula respuesta que pone en juego su eficacia en ciertos casos.  

Además, hay factores externos que determinan los síntomas que sufren las personas independientes a los problemas de autorregulación que se padezcan. Por ello, es importante tratar a la persona como un todo desde una perspectiva biopsicosocial, que a veces requerirá otro tipo de terapias. 

2. No hay información suficiente del neurofeedback

Existen cientos de artículos publicados en revistas científicas (revisadas por pares) documentando la eficacia de la intervención con Neurofeedback en una amplia variedad de patologías publicados por neurocientíficos de todo el mundo. 

La Sociedad Internacional de Neurorregulación (ISNR) es una organización de neurocientíficos que tiene miembros de todo el mundo dedicados a la mejora del funcionamiento cerebral, en la web de ésta y otras sociedades pueden seguirse algunas publicaciones relevantes de la materia. 

Además, existen en el momento numerosas investigaciones en marcha llevadas a cabo por neurocientíficos de todos los países con enfoques no farmacológicos del abordaje de los trastornos neuroconductuales y/o neurocognitivos.   

3. Se aplica igual en todos los casos 

Así como cada cerebro es único, de igual manera los protocolos y ajustes en la práctica del neurofeedback son diferentes para cada persona.  

El Neurofeedback no es algo unitario que se aplica a todo el mundo igual como si se tratase de una pastilla. Es una técnica y hay que generar un protocolo de intervención para cada caso concreto. 

Cada entrenador hace un ajuste de acuerdo a lo que el cerebro de cada quien necesita; y esta es la razón por la que no se puede proceder con el tratamiento sin una buena evaluación previa. 

4. Es un tratamiento que puede sustituir a la medicina 

Esta no sólo es una falsa creencia sino un comentario que puede resultar imprudente. En ningún caso el neurfeedback sustituirá el tratamiento médico, sino que lo complementará. Nunca se debe prescindir de la medicación sin previa consulta al especialista que nos la prescribió. 

5. Los efectos desaparecen con el tiempo 

Los efectos positivos del Neurofeedback generalmente se mantienen con el paso del tiempo. Algunos casos, necesitan un pequeño mantenimiento ocasional (lo que no es común). Es esencial mantener algunas semanas el tratamiento tras ser conseguidos los resultados para establecer de una manera más segura los últimos resultados. Los cambios en el mapa cerebral se mantienen en el tiempo con pocas excepciones. 

6. Implica recibir descargas eléctricas 

El Neurofeedback es una técnica no invasiva de condicionamiento y aprendizaje. No se envían descargas eléctricas al cerebro. Asimismo, como cualquier otro tratamiento, realizado de un modo no científico, no correcto o por profesionales no debidamente formados podría provocar efectos secundarios, la misma capacidad para producir cambios positivos la tiene para el fenómeno contrario, pero esto es poco probable si el tratamiento lo realiza un especialista. 

Lo que sí es el neurofeedback  

Más que decir lo que sí es el neurofeedback esto es en lo que te beneficia:  

• Mejor gestión del sueño  
• Control de los estados ansiosos  
• Mejora de la atención, coordinación y concentración 
• Cuidado y mejora de la memoria  

• Facilita la focalización de la atención  
• Más sensación de clama y relajación  
• Disminución de la hiperactividad causada por ansiedad  
• Menor irritabilidad e incomodidad  
• Disminución de la sensación del dolor  

• Mejor gestión del estrés  
• Menos sensación de estar abrumado/a  
• Mejora la agudeza mental 
• Mejora la concentración, la actitud multitarea 
• Disminución de inquietud e impulsividad 

• Mejora del rendimiento escolar 
• Incremento de la creatividad 
• Corrección de los problemas de conducta 
• Incremento de la capacidad de resolución de problemas y toma de decisiones 
• Mejoras en la calidad de vida del niño, su familia y el entorno