El cerebro es adicto a las emociones y aquí te explicaremos cuál es el proceso que nos lleva a engancharnos con lo que sentimos. Sabemos que los procesos adictivos se encuentran vinculados a la producción de ciertos neurotransmisores que facilitan el enganche a...
Cortisol, la hormona del estrés que debes controlar, da continuidad a los artículos publicados sobre neuroquímicos esenciales para tu bienestar. Cada vez se escucha hablar más del cortisol, una hormona que se eleva cuando experimentamos ciertos niveles de estrés....
Con estos 7 consejos para descansar tu cerebro podrás encontrar la fórmula ideal para lograr más productividad, creatividad y concentración. El cerebro funciona todo el tiempo, no hay momento en el que se detenga. Se encarga tanto de pensar como de...
Conocer estos efectos de la música en el aprendizaje de los niños te permitirá tener mejores herramientas para apoyar su desarrollo académico. Muchos son sus beneficios en la salud, pero existe especialmente algunos efectos de la música en el aprendizaje de los niños,...
Una pregunta frecuenta es cómo aumentar los niveles de serotonina, pues ésta es una hormona fundamental para sentirnos de buen ánimo. En esta serie de artículos en los que hablamos de los neurotransmisores que influyen en nuestros estados de ánimo y emociones, como...
La forma cómo se transforma el cerebro de un ciego puede resultarnos fascinantes y todo gracias a la “magia” de la neuroplasticidad. Desde 2019 se instauró el 4 de enero como Día Mundial del Braille. Este día se celebra con el fin de crear mayor...
Con estos 7 tips de cómo hackear al cerebro para cumplir tus propósitos te ayudarás a lograr tus metas sin resistencia. En otros posts anteriores hemos comentado cómo el cerebro es el gran obstáculo a vencer cuando de cumplir nuestros propósitos de año...
¿Por qué la esperanza importa para el cerebro? En este artículo te damos una interesante respuesta sobre el valor de la esperanza. Es común que en la época decembrina procuremos restablecer nuestra esperanza. Esperamos que las cosas buenas pasen, que las relaciones...
¿Sabías que la oxitocina es la hormona del amor y la mentira? Gracias a ella somos fieles pero también mentimos para proteger al grupo. Nuestro organismo, comandado por el cerebro, en gran medida funciona por una serie de químicos conocidos como hormonas, algunas de...
Empatía, bondad nacen en el cerebro. Emociones que se gestan en las llamadas células espejo y que por naturaleza nos hacen preservar nuestros vínculos sociales. Hemos llegado al final de este 2020 tan difícil para toda la humanidad. Aunque la luz al final del túnel...
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