La ansiedad es un trastorno generalizado que, a largo plazo, puede llegar a afectar la memoria de trabajo. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, tan solo en 2019, casi mil millones de personas –entre ellas un 14% de los adolescentes de todo el mundo–...
No solo el cuerpo y la mente se ven afectados por este mal del siglo, también nuestra psique se daña, por lo que debemos conocer cómo lidiar con el estrés emocional Aquellas emociones que percibimos de forma negativa y nos agobian en exceso, nos causan ansiedad...
Esta ocasión te compartimos 5 libros que te facilitarán conocer tu cerebro, textos que develan los misterios de este maravilloso órgano con un lenguaje accesible para todos. Conocer la estructura y funcionamiento del cerebro nos ha costado largos años, pues éste es...
7 mitos del asma que debes dejar de creer En 2019 se calculó que, a nivel mundial, el asma afecta a 262 millones de personas y causado más de 460 mil muertes. El asma es una de las enfermedades de duración prolongada más comunes en los niños, aunque los adultos...
Hoy te dejamos claves básicas de cómo cambiar tus pensamientos negativos por ideas positivas que te permiten avanzar. “No lo conseguiré”. “Esto es demasiado bueno para mí”. “Nunca seré suficiente”. “Seguramente fracasaré”. Estos suelen ser, para algunas personas,...
En ese día oficial a nivel mundial te hablaremos de los Mitos de los trastornos de la conducta alimentaria y el daño que seguir creyéndolos puede hacer. Este 30 de noviembre, como cada año, se conmemora el Día Internacional de la lucha contra los Trastornos de la...
Te fascinará descubrir la verdad detrás de estas 7 Falsas ideas sobre el cerebro y encontrar en este órgano extraordinarias funciones. El cerebro es uno de los grandes misterios de la ciencia. Aunque los especialistas cada vez más nos develan su extraordinario...
¿Por qué beber 2 copas de vino tinto al día? Porque hay excelentes beneficios del vino tinto para el cerebro, hoy te damos los detalles aquí. Cada 24 de noviembre se conmemora el Día Mundial del Vino tinto, una de las bebidas alcohólicas más populares dentro de la...
Hoy hablamos de la verdad sobre el azúcar para tu cerebro con el fin de entender qué tan perjudicial o benéfica es para nuestra salud. A propósito de la Semana de concientización respecto al azúcar, que se celebra en estos días de noviembre, con el fin de promover la...
Mente de tiburon(a): habilidades de emprendedora es un artículo que te muestra 4 características que debes tener si quieres tener éxito en los negocios. El cerebro de los hombres y el de las mujeres no tienen diferencias consistentes, la ciencia lo ha investigado. No...
